Category / Blog

    Loading posts...
  • votar

    Domingo, eu vou votar. E vocês também?

    A poucos dias das eleições, é inevitável falar sobre este que é, quanto a mim, um direito e um dever que, infelizmente, não é um dado adquirido para os cidadãos de todo o mundo. Mesmo no nosso país, ainda serão muitas as pessoas com memória dos tempos em que não havia eleições e não era permitido votar. Como mulher, sinto-me ainda mais na obrigação de assumir este gesto, já que…
  • Scanner-Intra-Oral-Zenha-2

    Scanner intra-oral: já ouviram falar? Sabem do que se trata?

    Talvez muitos de vós nunca tenham ouvido o termo “scanner intra-oral”, mas se calhar já beneficiaram desta super solução tecnológica que veio revolucionar para melhor o mundo da dentária. A evolução da ciência e da técnica é, de facto, algo fascinante e que tenho a felicidade de ir acompanhando através da minha atividade profissional. No caso do scanner intra-oral, é com muita satisfação que verifico que este é um procedimento…
  • Madeira capa

    A Madeira é um jardim, uma praia, um paraíso,…

    Quem me segue nas redes sociais saberá que tenho passado os últimos dias na Madeira. Eu e o Hugo decidimos fazer uma viagem a dois, antes de chegar o tempo frio e a Victória nascer. Apesar de ter apanhado alguma chuva, não me importei, pois também não sou fã de muito calor. Esta não foi a primeira vez que fui à Madeira, mas a verdade é que não tinha muitas…
  • life changing capa

    Hoje, falo-vos dos meus projetos de life changing. Sabem do que se trata?

    Esta semana gostava de partilhar convosco um pouco mais acerca da minha prática clínica. Sobre aquilo que faço diariamente e que me concretiza e realiza verdadeiramente.  Além dos tratamentos de rotina, existem projetos de life changing que me enchem de orgulho e de gratidão. Sabem do que falo? Vou explicar-vos um pouco melhor. Hoje, falo-vos dos meus projetos de life changing. Sabem do que se trata? Os projetos de life…
  • serralves

    Convido-vos a passar um dia em Serralves. É fantástico!

    Há umas semanas, tive a oportunidade de ir até Serralves com a minha filha Mariana e foi uma experiência excelente. Eu adorei e a minha filha também, pois não faltam coisas para ver, nem para fazer neste espaço situado em plena cidade do Porto. Fomos ao museu e às respetivas exposições, mas também passeámos nos 18 hectares do Parque. Para uma próxima ida, ficará a caminhada pelo fabuloso passadiço que…
  • A situação que se vive no afeganistão

    Não deixemos que nos coloquem a burka…

    A atualidade impõe-se e, nos últimos dias, é impossível pensar ou escrever sobre outra coisa que não o horror que se instalou e se alastra no Afeganistão. O regresso dos talibã traz consigo um rasto de medo e de terror que ameaça os direitos e as liberdades mais básicas de qualquer ser humano, sobretudo das mulheres. É impossível acompanhar todas as notícias e relatos que, minuto a minuto, vão caindo…
  • A pensarem nas férias? Vou falar-vos sobre a minha viagem de sonho à Tailândia!

    É inevitável que nesta época do ano pensemos mais em viajar, mesmo que seja dentro do nosso país, que é maravilhoso e repleto de locais encantadores. Contudo, quando penso em viagens de sonho, é inevitável recordar-me da minha ida à Tailândia com o meu marido Hugo, em novembro de 2017. Foi tudo absolutamente perfeito, graças à organização da Catarina Duarte da Freemind Travel, de que vos falarei mais adiante.  Para…
  • viajar e ler

    Vamos viajar a ler? Então, venham comigo!

    Hoje, trago-vos duas propostas de leitura, acompanhadas de duas sugestões de filmes para aqueles que são mais fãs da sétima arte. Para mim, os livros são uma forma de viajarmos no tempo e no espaço e as obras de que vos vou falar conseguem fazer isso na perfeição. Um dos livros foi sugerido pela minha amiga Maria Inês Correia com quem costumo trocar sugestões de leitura (Paris é uma festa,…
  • igualdade capa

    Educar para a igualdade: como procuro fazê-lo diariamente

    Considero-me uma humanista e, por isso, tento que este valor esteja presente na educação que dou à minha filha Mariana. Contribuir para uma sociedade onde haja mais igualdade, seja ela de que tipo for, é quanto a mim o grande desafio que mães, pais e educadores têm, neste momento, em mãos. Quem cuida de crianças sabe como é difícil educar. Saber qual o melhor caminho a seguir, principalmente num mundo…
  • covid 19 marisa zenha

    Situação Mundial: o meu balanço, quase dois anos depois da primeira infeção

    O primeiro caso conhecido de COVID-19 já remonta a dezembro de 2019, na cidade de Wuhan, na China. Em Portugal, as primeiras infeções começaram a ser reportadas em março de 2020, sendo que a 11 de março do ano passado a Organização Mundial da Saúde declarou esta doença como uma pandemia. Desde essa altura, foram muitas as coisas que mudaram e continuam a mudar na nossa vida e no nosso…